Warszawa Chmielna28A m 1a, 2, 4
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
Umów się na terapię online lub w gabinecie

Zaburzenia emocjonalne u dzieci w wieku szkolnym – wyzwanie dla rodzica

Wychowywanie dzieci nie jest proste. Zachowanie najmłodszych w szkole zależy od ich osobowości i wychowania (np. systemu kar i nagród, który funkcjonuje w domu rodzinnym). Nie małe znaczenie ma też stan zdrowia fizycznego i psychicznego oraz rozwój dziecka. Nawet zachowania, które można uznać za „normalne” u dzieci, mogą alarmować, intrygować i budzić niepokój u rodziców.

Czytaj więcej

samotność wpływa na nasze zdrowie fizyczne

Samotność – choroba XXI wieku czy wybór?

Często mówi się, że chociaż żyjemy w tłumie, tak naprawdę jesteśmy sami. Świat zdaje się coraz mniejszy. Łatwiej i szybciej się podróżuje. Mamy złudne wrażenie bliskości, ale postęp techniczny zdaje się, zamiast zbliżyć nas od siebie, jeszcze bardziej nas od siebie oddalił. Czy samotność jest czymś, co nam się przytrafiło, czy naszym własnym, świadomym wyborem?

Czytaj więcej

napis do something great

Czy można bać się sukcesu?

„Sukces” dla każdego może mieć inne znaczenie. Wszyscy zdajemy się dążyć do czegoś, co da nam satysfakcję – bogactwa, wspaniałej kariery, szczęśliwej rodziny, sukcesów w sporcie lub sztuce. Nie każdy z nas jednak osiąga szczyt – dochodzi do momentu, w którym odczuwa spełnienie i uważa się za człowieka sukcesu. Niejeden z nas sam swoimi czynami

Czytaj więcej

Przeżyta trauma a alkoholizm

Jak odzyskać kontrolę – zespół stresu pourazowego.

Każdego dnia naokoło nas zdarzają się straszne sytuacje – wypadki komunikacyjne, pożary, pobicia, napady, śmierć bliskiego… Lista sytuacji, które mogą odcisnąć na nas piętno lub wywołać działania mechanizmów obronnych nie ma końca – wszystko zależy od naszej indywidualnej wrażliwości. Strach w trakcie i po traumatycznym zdarzeniu jest naturalny. Zdarza się jednak, że po upływie dłuższego

Czytaj więcej

cele - dlaczego są ważne

Dlaczego posiadanie celu w życiu jest ważne?

Masz dziwne wrażenie, że żyjesz z dnia na dzień, nic w Twoim życiu się nie zmienia i dryfujesz bez sensu? A może po prostu jesteś gdzieś na rozdrożu i nie masz pojęcia, w którą stronę powinieneś pójść… Od tego braku celu wszystkiego się odechciewa, prawda? No właśnie… Motywacja a cel Związek między naszą wewnętrzną energią

Czytaj więcej

Bogactwo szczęścia nie daje?

Piękni, młodzi i bogaci – i zdaje się, że tyle wystarczy, żeby człowiek mógł swobodnie zanurzyć się w szczęściu i nie mieć poważnych zmartwień. Mówi się, że pieniądze nie dają szczęścia. Można by z przekąsem stwierdzić, że nigdy nie widział wyrazu wewnętrznego bólu i cierpienia na twarzy człowieka popijającego szampana w jacuzzi na swoim jachcie.

Czytaj więcej

Paradoks wyboru - trudno podejmować decyzje

Paradoks wyboru — czy wolność utrudnia życie?

Bywa tak, że obszerne menu w restauracji wprawia nas w konsternację i zaczynamy się denerwować, bo nie wiemy, co wybrać. A może planując wakacje, czułeś się kiedyś zmęczony i przygnieciony odpowiedzialnością, bo jest tyle pięknych miejsc do zobaczenia? Wolność, która pozwala nam dokonywać wyborów, może być także ciężarem. Często nie tylko nie możemy się zdecydować,

Czytaj więcej

Rezyliencja – o naszej wewnętrznej odporności.

Mamy w sobie wewnętrzną siłę, która umożliwia nam walkę z przeciwnościami losu. Bywa, że ulegamy osłabieniu i brakuje nam energii, a przecież każdy z nas musi na co dzień dbać o swoje zdrowie psychiczne i samopoczucie. Zbudowanie tej wewnętrznej siły umożliwia nam osiągnięcie spokoju i pewności siebie, które pomagają nam mierzyć się ze światem. Czym

Czytaj więcej

Czy osoby toksyczne i wysoko konfliktowe to to samo?

Nasz grupowy awanturnik – wysoko konfliktowa osobowość (HCP)

Łatwo można w grupie zlokalizować taką osobę, tam, gdzie jest największe zamieszanie i trwa awantura, tam znajdziemy postać, która jest wyjątkowo konfliktowa. Regularne histeryczne lub wręcz dramatyczne wystąpienia z tą osobą w głównej roli to norma. Zwykle to ona sprawia, że konflikt się zaognia. W jej głowie – tylko ona przeciwko całemu światu. Na czym

Czytaj więcej

Żałoba – jest nam potrzebna

Czy myślisz czasami o śmierci? Wielu z nas się jej obawia – nie tylko własnej śmierci, ale przede wszystkim straty ukochanych. Ludzie żyjący naokoło są częścią nas. Nasze relacje zmieniają naszą osobowość, tworzą nas. Nie dziwi więc fakt, że śmierć drugiej osoby odczuwa się tak, jakby ktoś wyrwał nam kawałek serca. Odczuwamy pustkę, której nie

Czytaj więcej

LOGO PSYCHOLOGGIA

Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl



Poradnia psychologiczna - godziny pracy:
pon-pt 9:00-21:00 sobota 9:00-15:00
Warszawa Centrum

Psychologgia