Warszawa Chmielna28A m 1a, 2, 4
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
Umów się na terapię online lub w gabinecie
Czy warto czasami zgodzić się na coś, czego wcześniej się zakazało?

Ustąpić – czy to oznacza „źle wychowywać”?

Brak konsekwencji czy okazywanie szacunku dziecku? Co oznacza „ustąpić”? Rodzicielstwo to stałe rozdarcie między tym, co się zrobiło, a tym, co powinno się zrobić. To trwanie w ciągłym napięciu, bo przecież nie wolno nam popełniać błędów. Trzeba być konsekwentnym, ale i liberalnym, zachęcać do przyjacielskich zwierzeń, ale jednocześnie budzić szacunek i posłuch, innymi słowy trzeba

Czytaj więcej

podejmowanie decyzji

„Zachowajmy spokój” – o intelektualizacji

No i mamy problem… Dowolny. I trzeba go rozwiązać. Są tacy, którzy zaczynają się trząść od nadmiaru emocji, kiedy pojawia się jakaś trudność. Niektórzy nie są w stanie działać pod ich wpływem. Są rozkojarzeni, niepewni. Wolą uciszyć emocje, odepchnąć je na bok i wybierają chłodny rachunek. Jakie plusy i jakie minusy mają rozwiązania A i

Czytaj więcej

Katharsis – jak się zachować, kiedy nadchodzi oczyszczenie?

Większość z nas pojęcie katharsis usłyszała podczas lekcji języka polskiego lub historii przy okazji omawiania historii dramatu antycznego. Stworzenie definicji tego zjawiska przypisuje się Arystotelesowi. Katharsis oznacza oczyszczenie – zgodnie z definicją filozofa zadaniem sztuki jest wywołanie wybuchu silnych emocji (trwogi, litości), które następnie opadną, a umysł się oczyści. Człowiek to nie maszyna Dlatego czasami

Czytaj więcej

Trudne odnajdywanie siebie – dojrzewanie dziewcząt

Pisaliśmy już o okresie dojrzewania, drodze wyboistej i niełatwej zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt. Jest to etap, którego nie da się przeskoczyć czy ominąć i chociażby dziecko przez całe życie do tego momentu było wzorem cnót, w okresie dojrzewania może zachowywać się buntowniczo, czuć się zagubione. Dzisiaj skupimy się na dojrzewaniu dziewcząt — zastanówmy

Czytaj więcej

Tęczowy chodnik i osoba idąca po nim

Energia do życia – jak ją w sobie znaleźć?

Niektórzy mówią, że energia to życie. Stały ruch, przemiany, procesy – energia jest niemal wszędzie dookoła nas. Z wiekiem energii jest coraz mniej, aż wreszcie opuszcza człowieka i umieramy. Jednak jeżeli dbamy o to, żeby dobrze ją spożytkować, witalność będzie dłużej się utrzymywać. Paradoksalnie bezruch nie pozwala na magazynowanie sił do życia. Niespożytkowana ulatnia się.

Czytaj więcej

minimalizm - na czym polega

Mieć mniej czy więcej – czym jest minimalizm?

Chcemy więcej. Kiedy mamy piękne mieszkanie, chcemy jechać na drogie wakacje na drugim końcu świata, a gdy już to zrobimy, chcemy mieć więcej, więcej i więcej… Co jakiś czas przez hałas głosów mówiących, że „więcej” jest dobre, przebija się kilku wytrwałych mówców, którzy przekonują nas, że „mniej” może być jeszcze lepsze. Zastanawiamy się, czy te

Czytaj więcej

Być rodzicem — czy stawianie do kąta i tego typu kary są dobre dla dziecka?

Dzisiaj wychowaniu dzieci poświęca się wiele uwagi – zastanawiają się nad tym rodzice, pedagogowie, psychologowie, lekarze, służby socjalne. Kiedy dziecko jest niegrzeczne, a kiedy zwyczajnie potrzebuje naszej uwagi i pomocy? Mamy i ojcowie zaczynają o tym myśleć, kiedy po raz kolejny urocze maleństwa wyczerpują ich cierpliwość i kończą się pomysły na uspokojenie poirytowanego złośnika. Postawić

Czytaj więcej

Ja i moja mama/mój tata – czy da się naprawić relację z rodzicem

Mimo tego, że rodzice powinni być dla nas jednymi z najbliższych ludzi, nie zawsze więzi z nimi kształtują się wzorcowo. Czasami kilka zdarzeń i nieprzemyślanych słów może położyć się cieniem na naszych relacjach z rodzicami, a przecież są one dla człowieka tak ważne! Jak rozwiązać nieporozumienia, nawet takie „o których się nie mówi”, a które

Czytaj więcej

Osoba przy komputerze

Znajdź pracę, którą pokochasz — dobra rada?

Wiele osób radzi nam, żeby przekuć swoją pasję w pracę, czerpać zyski z realizacji swoich marzeń, bo ponoć to ma sprawić, że w pracy nie będziemy się męczyć. Czy jest to dobra porada? Czy tancerka powinna zostać instruktorką tańca, ktoś, kto lubi grać w gry, ma szukać pracy jako informatyk, a osoba lubiąca gotować, powinna

Czytaj więcej

LOGO PSYCHOLOGGIA

Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl



Poradnia psychologiczna - godziny pracy:
pon-pt 9:00-21:00 sobota 9:00-15:00
Warszawa Centrum

Psychologgia