Celem każdego z nas jest bycie zdrowym, spełnionym i szczęśliwym człowiekiem. Ale co to właściwie oznacza? Czy szczęście to stan ducha, czy może wynik czynników zewnętrznych, takich jak dobra praca, zdrowie, zadowalająca sytuacja finansowa i dobre relacje z innymi ludźmi? W jaki sposób szczęście odbija się na wyglądzie i zachowaniu danej osoby? Czy bylibyśmy w
Rozwód rodziców jest bardzo przykrym doświadczeniem dla ich wspólnych dzieci. Niezależnie od przyczyny rozpadu związku oraz nastrojów między byłymi małżonkami, zmiana ta wywołuje ogromny dyskomfort u ich pociech. Można powiedzieć, że ich życie przewraca się do góry nogami i od tej chwili nie jest już takie, jak przedtem. Dzieje się tak choćby dlatego, że jedno
Z jednej strony ciągle słyszymy, że przyszło nam żyć w indywidualistycznym społeczeństwie, które najbardziej ceni sobie bycie wyjątkowym i postępowanie w zgodzie ze sobą. Z drugiej nietrudno zauważyć, że w przypadku wielu osób to tylko puste hasła: znacznie łatwiej jest postępować konformistycznie i dostosowywać się do innych. Dlaczego bycie sobą bywa takie trudne? Z jakiego
Czasami własne myśli stają się naszymi wrogami. Dzieje się tak, gdy pomimo usilnych starań, w naszym umyśle wciąż pojawiają się kwestie, o których wolelibyśmy zapomnieć. Nie możemy wyrzucić z głowy nawracających lęków, przykrych wspomnień lub osoby, która nas skrzywdziła. Czy jest jakiś sposób na to, by na nowo stać się panem sytuacji? Jak pozbyć się
Każda miłość ma swoją dynamikę. Na początku jest wielkie zauroczenie, z czasem relacja staje się coraz głębsza i poważniejsza, by w końcu między dwojgiem ludzi pojawił się temat: „A może by tak wkroczyć w kolejny życiowy etap, wziąć ślub i założyć rodzinę?”. Z drugiej strony, zgodnie z obiegową opinią to właśnie małżeństwo jest tym, co
„Nienawidzę poniedziałków!” – jak często słyszysz lub wypowiadasz to zdanie? Według powszechnej opinii w pierwszym dniu tygodnia wszyscy zmieniamy się z Smerfa Marudę i widzimy świat w samych ponurych barwach. Trudno wyobrazić sobie kogoś, kto wstaje wówczas w dobrym humorze i z uśmiechem na ustach przystępuje do realizacji swoich obowiązków… Czy aby na pewno? A
Czy cel uświęca środki? Czy warto dążyć do niego za wszelką cenę? Choć dzisiejsze czasy w pewnym sensie pochwalają nieskrępowany indywidualizm i odwagę w sięganiu po to, czego pragniemy, większość z nas odpowiedziałaby na powyższe pytania przecząco. Nie dotyczy to jednak osób o szczególnym rysie osobowości: makiawelistów. Są oni przekonani, że ich potrzeby i sukcesy
Anoreksja należy do zaburzeń, o których bardzo dużo się mówi – chyba nie ma osoby, która nie słyszałaby o tej chorobie i przynajmniej w ogólnym stopniu nie wiedziała, na czym ona polega. A mimo to bardzo często traktujemy ten problem jak coś, co jest od nas bardzo odległe i nigdy nie mogłoby przytrafić się komukolwiek z
Chyba nikt z nas nie lubi być krytykowany. Jednocześnie, każdy nasz krok, przedsięwzięcie czy nowa dziedzina, w której postanawiamy zacząć się udzielać, narażają nas na niezbyt pochlebne komentarze. Niestety, nie zawsze są one dla nas mobilizujące – często podkopują naszą wiarę w siebie, obniżają samoocenę oraz motywację do dalszej aktywności. Jak radzić sobie z krytyką
Trudności z zabieraniem się do pracy, rozpoczynaniem nowych przedsięwzięć oraz doprowadzaniem ich do końca często utożsamiane są z lenistwem i brakiem ambicji. Nałogowe odkładanie obowiązków, odwlekanie zadań czy znasz kogoś, kto ma takie problemy? Czy przez większość jest określana jako osoba leniwa? Tymczasem przypadłość ta, nazywana prokrastynacją, często dotyka osoby bardzo zdolne z tendencją do
Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl
