Rozszczepienie? Co to takiego? Brzmieć może niepokojąco, ale to tylko jeden z pierwotnych mechanizmów obronnych, w które natura wyposażyła człowieka. Do czego on służy i przed czym właściwie nas broni? Mama zła/mama dobra Już od samego początku odczuwamy frustracje. Dlatego niemowlęta płaczą, dzieci tupią i krzyczą, kiedy się irytują, nastolatki strzelają fochy, a dorośli tracą
Zazdrość – przykre uczucie. Dlaczego ją odczuwamy? Wiele zależy od tego, jak sami siebie oceniamy – jesteśmy pewni siebie, czy nie jesteśmy przekonani o własnej wartości? Czy naprawdę, żeby czuć się w porządku, musimy czuć się lepszymi od innych? A jeżeli się nie da… Jeżeli nie możemy być lepsi, bo niech przynajmniej ktoś będzie gorszy.
Narcyz i jego pogoń za ideałem. Czy w tym szaleńczym wyścigu o najlepszą pozycję w społeczeństwie jest w ogóle miejsce dla tej drugiej osoby? Czy narcyz w ogóle uważa, że potrzebuje swojej drugiej połówki? O tym, jak zakochuje się narcyz i dlaczego z reguły właśnie w ten sposób, można dowiedzieć się podczas
Potrzebujemy wsparcia innych. Niezależnie od tego, czy chore jest nasze ciało, czy dusza. Niezależnie od tego, czy w ogóle nam coś doskwiera, po prostu każdy z nas potrzebuje uwagi innych. Gdy mamy słabsze okresy, zwykle potrzebujemy tej obecności innych w swoim życiu bardziej. Ale czym właściwie jest to sławne „wsparcie”? Słyszymy o nim w przypadku wchodzenia w nowe etapy
Terapia wymaga zaangażowania i poświęcenia – to niezaprzeczalne. Podejmujemy ją przede wszystkim po to, żeby poczuć się lepiej. Ale jak to osiągnąć? Czy psychoterapeuci i psychologowie znają jakąś magię? Czy wystarczy przyjść na spotkanie – pierwsze, drugie i kolejne, a oni pomalutku wszystko w nas naprawią? Poradnia psychologiczna nie jest miejscem, w którym
Czym jest obojętność emocjonalna? Znamy to, niemal wszyscy to kiedyś widzieliśmy, jeżeli nie na żywo, to przynajmniej w Internecie lub telewizji – ranną lub nieprzytomną osobę, leżącą na chodniku, bójkę, awanturę obywateli ze służbami porządkowymi i wianuszek osób nagrywających sytuację swoimi telefonami komórkowymi lub biernie obserwujących sytuację. Dlaczego tak niewielu z nas potrafi zrobić krok
Związek nie może być więzieniem – żeby żyć w zgodzie i szczęściu z drugą osobą, człowiek musi być wolny. Co oznacza wolność? Wychodzimy z założenia, że dobry związek gwarantuje szczerość, sprawiedliwy podział domowych obowiązków, miłość, ale bez wolności nie będziemy szczęśliwi. Kłótnie w związku Wszyscy się kłócimy, a jednak nadal jesteśmy razem z własnej woli.
Od dawna prowadzone są badania nad związkiem między ludzką psychiką a ciałem. Zaburzenia psychosomatyczne są problemem zarówno kobiet, jak i mężczyzn w różnym wieku. Badania wykazują, że emocje bezpośrednio wpływać mogą na rozwój tych zaburzeń. Często nie łączymy np. duszności, bólu brzucha, mdłości, braku apetytu ze stresem, który jest obecny w naszym życiu, a bywa
Wielu z nas zapewne zastanawiało się, co czyni nas tymi, którymi jesteśmy? Czy moja nieśmiałość to cecha wrodzona, czy wynikająca z wychowania? Czy przebojowymi możemy się stać, jeżeli będziemy nad sobą pracować?Mamy też po troszku cech, które uważamy za negatywne. Zdarza się, że ktoś nam zarzuca, że jesteśmy próżni, egoistyczni – że jesteśmy narcyzami.
Mówi się, że psychoterapia jest dla każdego. Można też usłyszeć, że terapeuta to taki lekarz dla duszy. Ale przecież do lekarza idziemy, jak jesteśmy chorzy! Jak to jest z psychoterapią? Jest się czego obawiać? Zaczynasz zastanawiać się jakie mechanizmy Tobą kierują… Kiedy zaczynamy się zastanawiać nad samym sobą, często
Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl
