Warszawa Chmielna28A m 1a, 2, 4
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
Umów się na terapię online lub w gabinecie

Czym jest sztuka dla naszego umysłu?

Słyszymy ją, widzimy i czujemy lub tylko słyszymy, tylko widzimy lub tylko czujemy. Zachwyca nas lub obrzydza. Niesie za sobą jakieś przesłanie, broni idei lub istnieje dla samej siebie. Pojęcie sztuka jest bogate – mieści w sobie wiele znaczeń i może być rozumiana na wiele sposobów oraz różnie oceniania zależnie od gustu tego, kto ją

Czytaj więcej

Nie ma „złych” emocji – gniew, złość… Czym są?

Emocje według profesora Jana Dolińskiego umożliwiają nam radzenie sobie z tym, co się wokół nas dzieje. Nie uczymy się o emocjach w szkole, ale w społeczeństwie wymaga się, żebyśmy trzymali je na wodzy, reagowali w „społecznie akceptowalny” sposób – społeczeństwo bowiem nauczyło się myśleć, że okazywanie strachu, złości, gniewu czy frustracji jest nie na miejscu.

Czytaj więcej

Niemęscy? Czym jest metroseksualizm?

Stereotypowy prawdziwy mężczyzna nie boi się w pracy ubrudzić rąk, dba o rodzinę, nie spędza godzin przed lustrem, nie mówi o emocjach – jest twardy, dzięki niemu kobieta może czuć się bezpieczna. Chociaż to, który z panów jest dla kobiet spełnieniem wyobrażeń o ideale męskości to raczej kwestia gustu, podśmiewamy się z na gładko ogolonych

Czytaj więcej

Fenomen wysokich miejsc – myślisz, że chciałeś skoczyć? To nie reakcje samobójcze, to wola przeżycia!

„Byłam ostatnio z chłopakiem w Irlandii i pojechaliśmy na klify. Piękne i przerażające, aż zapiera dech w piersiach – może to lęk, bo bardzo boję się wysokości, a tutaj… cóż, te miejsca które są odgrodzone płotem są zaszczycane jednym spojrzeniem, a potem wszyscy biegną za płoty, by spacerować wzdłuż przepaści lub opalać się na wysuniętej

Czytaj więcej

Czy oglądanie porno może szkodzić naszej psychice?

Oglądamy filmy porno. Wiemy, że stosunek seksualny nieczęsto wygląda tak, jak jest to pokazane na ekranie. Panie nie wyglądają jak aktorki z branży, panowie też aktorów nie przypominają. Rzadziej uprawiamy seks w środku dnia na kuchennym stole, częściej przed snem we własnym łóżku. Nasza otwartość na różne eksperymenty z partnerem zależy głównie od naszej osobowości

Czytaj więcej

W jaki sposób rozwija się u człowieka nerwica natręctw

Jak zaczynają się natręctwa? Walka z przymusem….

Rytuały są obecne w naszym społeczeństwie od zawsze, np. tradycyjny pogrzeb, pożegnanie ze zmarłym ma pomóc ukoić ból po jego śmierci. Jednakże w przypadku nerwic natręctw jest inaczej, ponieważ osoba wykonuje czynności, które tylko czasowo oddalają natrętne myśli. Wykonuje te pozornie pomocne w uspokojeniu się rytuały coraz częściej… Obsesyjne myśli Nerwica natręctw objawia się wyjątkowo

Czytaj więcej

My kobiety zawistne… Czy rzeczywiście zazdrość to cecha typowo kobieca?

Zazdrość – paskudna sprawa. Niewielu z nas się do niej przyznaje.    Cieszymy się sukcesami innych:  „Uau, świetnie to zrobiłaś!” – w myślach: „ja zrobiłam lepiej, tylko nikt nie potrafi się na mnie poznać”.   Cudza dobra sytuacja finansowa, sprawia nam radość: „Ale macie super nowe auto!” – na boku do męża: „Spójrz, ale się

Czytaj więcej

Czym jest nerwica?

Spokojnie, to tylko nerwica…

Chcę przedstawić wam historię pewnej „małej” nerwicy. Teraz pewnie będzie lincz — przecież tematami związanymi z nerwicą są fobie, ataki lęku, ataki paniki, natręctwa ruchowe, kołatanie serca, duszności i pozostałe zaburzenia — tak liczne, że trudno je wszystkie wymienić. Dlatego powtarzam: „Spokojnie – tylko nerwica – przysięgam”… Czym jest nerwica? Zaburzenia nerwicowe i lękowe należą

Czytaj więcej

Nicnierobienie męczy! Co dzieje się z naszą psychiką, gdy pozwalamy sobie na zbyt długą labę?

Wstałam dziś o dziesiątej. Chciałam wziąć się do roboty, ale… Ostatecznie mam tej pracy tak mało, więc pomyślałam, że mogę poleniuchować, a pracą zajmę się za kilka dni. Przecież mam tyle czasu. Chciałam też iść pobiegać…, ale pogoda jest dzisiaj średnia, a przecież nie chcę się przeziębić, poza tym lepiej, żebym wzięła się za pracę…,

Czytaj więcej

Media społecznościowe i ich wpływ na związki międzyludzkie

Człowiek o dwóch twarzach – wirtualnej i realnej. Moja skorupa z social media.

Większość z nas korzysta z Facebooka, nawet jeżeli nie publikuje tam żadnych informacji ani zdjęć ze swojego prywatnego życia, a powodów jest wiele, np. ten, że Facebook rozwinął się w takim stopniu, że stał się narzędziem reklamy i czasami po prostu jest konieczny do promocji firmy. Dla większości z nas media społecznościowe służą rozrywce, a

Czytaj więcej

LOGO PSYCHOLOGGIA

Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl



Poradnia psychologiczna - godziny pracy:
pon-pt 9:00-21:00 sobota 9:00-15:00
Warszawa Centrum

Psychologgia