Jeżeli często czytasz teksty o tematyce psychologicznej wiele razy zapewne widziałeś już w nich terminy takie jak terapia poznawcza, terapia behawioralna, psychoterapia, terapia systemowa, itd. Sposobów leczenia zaburzeń, odnajdywania problemów,...

Ze zjawiskiem wykluczenia stykamy się już we wczesnej młodości, kiedy wykształcają się w nas pierwsze zdolności potrzebne do życia w społeczeństwie. Pamiętacie to dziecko z biednej rodziny, które w podstawówce...

Trudno nam sobie wyobrazić, jak to będzie, kiedy przestaniemy żyć. Tym trudniej uwierzyć, że są osoby, dla których życie jest na tyle ciężkie, że chcą z niego zrezygnować często albo...

„Wstydzimy się łez. Jeżeli zdarzy nam się rozpłakać, odwracamy głowę – łzy traktujemy jako dowód naszej słabości i nie chcemy, aby inni oglądali nas wówczas, kiedy nasza maska opada. Gotowałam...

Większość z nas nie przepada za zmianami. Można to zaobserwować na przykładzie każdego z nas – każdy chce mieć własne mieszkanie, pracę, której będzie pewny, rodzinę i przyjaciół, którzy zawsze...

„Hipnoza? Nie przyszedłem tu na pokaz magików!” – bo z tym właśnie kojarzy się hipnoza większości ludzi. Magia, czarodziejskie sztuczki to te najbardziej niewinne skojarzenia, bo im więcej się myśli...

Każdy z nas ma swoje problemy – mniejsze i większe. Mają je zarówno dorośli, jak i dzieci. Kiedy się z nimi zmagamy, często zdarza nam się irytować, często czujemy się...

„Kiedy byłam w liceum, nasz nauczyciel – całkiem inteligentny facet zresztą mówił nam, że kiedy ktoś mówi, że jest niewierzący, to kłamie…, bo każdy z nas ma jakiegoś Boga –...

Co roku to robimy – wielkie plany. W tym roku dam z siebie więcej, więcej zobaczę, przeżyję, zdobędę… Nieustannie usiłujemy pokonać swoje ograniczenia, popchnąć swoje limity dalej. Nikt z nas...

Mało kto wie, że chociaż współcześnie wzorem mężczyzny jest pan spokojny, o wyważonym charakterze, taki, któremu nigdy nie puszczają nerwy i który potrafi kontrolować swoje emocje, to wiele stuleci wcześniej...